Como estabamos esperando,los recortes llegan a nuestra parcela dentro de la sanidad y lo hacen de la forma menos humanitaria posible, segun el ministro Cristobal Montoro Ministro de hacienda y mentiroso compulsivo va a afectar de forma considerable a la Organizacion Nacional de Trasplantes (ONT).
Las comunidades autónomas que incumplan el objetivo de déficit no podrán beneficiarse de las subvenciones públicas destinadas a la formación de personal sanitario dedicado a los trasplantes,en estos momentos Comunidad Valenciana,Murcia, Andalucía,Cataluña y Baleares serian las Comunidades afectadas
El gobierno recorta 1/2millon de € las ayudas para trasplantes, en los fondos destinados a formacion y planes de fomentos de donacion que caen un 20%.
Mi lectura es la siguiente, somos el pais con mayor referencia internacional, desde luego esto puede cambiar ya que puede disminuir la calidad de las formaciones asi como el numero de personas que se puedan formar,es posible que las listas de espera sean mas largas y el tiempo de espera pàra un paciente sea mayor.
A un asi tenemos la confianza de que un sistema como el nuestro que ha demostrado ser el numero uno puede no notarlo demasiado esperamos que sea así por el bien de todos nosotros.
domingo, 14 de abril de 2013
domingo, 7 de abril de 2013
ALERGIA PRIMAVERAL
Por fin llego la PRIMAVERA, en nuestras tierras levantinas es una de las épocas del año que mas me gusta, pero para muchos,es un verdadero suplicio. Los campos se llenan de unos colores espectaculares todo esta verde, florido y con todo esto aparecen los problemas de las alergias.
La alergia primaveral,como su nombre indica, se debe a que nuestro cuerpo reacciona de una manera desproporcionada al polen de determinadas plantas emiten en esta época del año.
Tendemos a pensar que la alergia es una enfermedad con poca importancia pero nada mas lejos de la realidad ya que puede llegar a causar verdaderos problemas respiratorios tales como el asma,la rinitis,sinusitis.Es por eso que es muy importante hacerse la pertinentes pruebas de la alergia para poder asignar el tratamiento mas apropiado.
Los sintomas mas frecuentes en las personas con alergia al polen son respiratorios
Las pruebas de la alergia pueden ser de tres formas muy sencillas de realizar que darán una información minuciosa al especialista para asignar el tratamiento mas adecuado.
Punción en piel, cutánea intradermica o la de los parches, las tres se realizan en el antebrazo o en la espalda introduciendo sobre la piel una pequeña cantidad de alergeno y dependiendo dde la reacción hinchazón,enrojecimiento se determina a que tipo de sustancia es alérgico el paciente.
El ajo en ensaladas,la cebolla, el orégano ,el laurel, la albahaca, la menta, el regaliz así como lavar la fosas nasales con agua marina o suero fisiológico nos ayudaran a paliar los síntomas.
La alergia primaveral,como su nombre indica, se debe a que nuestro cuerpo reacciona de una manera desproporcionada al polen de determinadas plantas emiten en esta época del año.
Los sintomas mas frecuentes en las personas con alergia al polen son respiratorios
- picor nasal
- ajos rojos
- mucosidad
- estornudos
- picores
- dificultad respiratoria
Las pruebas de la alergia pueden ser de tres formas muy sencillas de realizar que darán una información minuciosa al especialista para asignar el tratamiento mas adecuado.
El ajo en ensaladas,la cebolla, el orégano ,el laurel, la albahaca, la menta, el regaliz así como lavar la fosas nasales con agua marina o suero fisiológico nos ayudaran a paliar los síntomas.
viernes, 29 de marzo de 2013
CAMBIOS EN MI VIDA
Son muchos los pacientes que cuando entran en diálisis se vienen abajo y ven como sus vidas sufren un cambio muy importante, por eso desde aquí quiero si me lo permitis daros algunos consejos para poder adaptaros a vuestra nueva vida.
En primer lugar os recomendaría que analizaseis vuestra situación de una forma positiva, tenemos una enfermedad que es crónica, que quiere decir esto que es para siempre, no nos vamos a curar lo único que podemos hacer es llevar nuestras vidas de la manera mas normal posible. Si tienes la suerte de poder trabajar no lo dejéis, y si no es muy importante realizar cualquier tipo de actividad que os mantenga en activo,no te quedes en casa lamentan dote de todo, no sirve para nada, solo nos queda esperar un trasplante
Vive cada momento como si fuera el ultimo, disfruta de los tuyos, es tu vida tu decides como vivir la.
Las penas y los lamentos no traen nada bueno, tu familia lo pasara mal y tu cada día te encontraras peor así que sal a la calle mira al cielo y disfruta de todo, piensa en la suerte que tienes todo depende de como veas la botella.Piensa siempre en positivo y no dejes de sonreír a la vida.
Para mi, el deporte es algo que me da vida, he conocido mucha gente nueva a través de el. Me gusta la montaña, hago senderismo tu también puedes.Si no conoces a nadie hay muchos grupos en Internet que hacen salidas los fines de semana de forma altruista ,solo tienes que ponerte en contacto con ellos y te dicen como participar en las salidas.
El deporte y la dieta son dos temas super importantes para nuestro bienestar.
Tan solo andar unos cuantos kilómetros al día, 1/2h para empezar, e ir subir los tiempos progresivamente te ayudara a mantener en forma tu corazon. Te sentirás mucho mejor física y mentalmente, pero no te quedes hay ponte nuevas metas. Te quedaras asombrado de lo que puedes llegar hacer.
Ten presente que,aunque tu vida ha sufrido cambios importantes ,tu sigues siendo el protagonista de ella.
En primer lugar os recomendaría que analizaseis vuestra situación de una forma positiva, tenemos una enfermedad que es crónica, que quiere decir esto que es para siempre, no nos vamos a curar lo único que podemos hacer es llevar nuestras vidas de la manera mas normal posible. Si tienes la suerte de poder trabajar no lo dejéis, y si no es muy importante realizar cualquier tipo de actividad que os mantenga en activo,no te quedes en casa lamentan dote de todo, no sirve para nada, solo nos queda esperar un trasplante
Vive cada momento como si fuera el ultimo, disfruta de los tuyos, es tu vida tu decides como vivir la.
Las penas y los lamentos no traen nada bueno, tu familia lo pasara mal y tu cada día te encontraras peor así que sal a la calle mira al cielo y disfruta de todo, piensa en la suerte que tienes todo depende de como veas la botella.Piensa siempre en positivo y no dejes de sonreír a la vida.
Para mi, el deporte es algo que me da vida, he conocido mucha gente nueva a través de el. Me gusta la montaña, hago senderismo tu también puedes.Si no conoces a nadie hay muchos grupos en Internet que hacen salidas los fines de semana de forma altruista ,solo tienes que ponerte en contacto con ellos y te dicen como participar en las salidas.
El deporte y la dieta son dos temas super importantes para nuestro bienestar.
Tan solo andar unos cuantos kilómetros al día, 1/2h para empezar, e ir subir los tiempos progresivamente te ayudara a mantener en forma tu corazon. Te sentirás mucho mejor física y mentalmente, pero no te quedes hay ponte nuevas metas. Te quedaras asombrado de lo que puedes llegar hacer.
Ten presente que,aunque tu vida ha sufrido cambios importantes ,tu sigues siendo el protagonista de ella.
domingo, 24 de marzo de 2013
DOMINGO Y IRC
El ambiente es muy festivo todo el mundo esta contento.Pero tu tienes en tu cabeza que llevas dos dias sin dializar y que no vas a poder disfrutar del domingo como quisieras, la cervecita que te ofrece tu cuñao va a ser que no.El todavía no entiende lo de que tengo que controlar la ingesta de liquidos, y me ofrece una limonada, tomate algo?. Yo con mucha paciencia vuelvo a explicarle lo que hay y asombrado me dice pero como ni agua? pero si dicen que hay que beber de 2l a 3l diarios.Que se le va hacer es la vida que nos toca.
Yo suelo comer de todo, con moderacion y siempre controlando la ingesta de liquidos (que es lo que peor llevo) es muy complicado estar en una mesa rodeado de gente todos bebiendo y comiendo, muchos insistiendo te en comer y beber por que seguramente desconocen tu situacion y tu teniendo que aguantar la ganas de mandar todo por hay.(pero la razon lo puede todo)Pero hay algo dentro de mi que me hace sentirme una persona afortunada por poder disfrutar de la presencia de mis seres queridos dia tras dia gracias a la dialisis, se que tengo que hacer ciertos sacrificios en mi vida cotidiana pero no son comparables con la satisfacion que me da estar con los mios.
Asi que bienvenidos sean los domingos y todos los dias de fiesta.
Un abrazo a tod@s
viernes, 22 de marzo de 2013
LOS PICORES EN LA IRC
Buenas tardes a tod@s, hoy es mi cumple 50. Esta mañana lo hemos celebrado en la sala de dialisis con todos mis companeros,enfermeras ,auxiliares y de mas personal de Valnefron mi centro de dialisis a sido muy emotivo ver a todos cantarme el cumpleaños feliz, desde aqui, les doy las gracias a todos de todo corazon.
Bueno despues de esta pequeña introduccion voy a hablaros un poco de un sintoma muy comun que padecemos la mayoria de los pacientes con INSUFICIENCIA RENAL CRONICA. Se trata del PRURITO o picores,por desgracia para nosotros es algo muy habitual la mayoria de los pacientes que estamos en HD lo sufrimos, en mi caso hay momentos que me desquicia no hay manera de controlarlo, los picores son constantes,por mas que te rasques no se va.Es un picor muy interno a veces parece que viene desde el hueso, pero bueno lo vamos llevando de la mejor manera posible.
El porque de este sintoma esta por ver.Las causas pueden ser varias para algunos pacientes en HD simplemente puede ser una reaccion alérgica al mecanismo de la maquina de dialisis, hay que tener en cuenta que nuestra sangre no deja de pasar durante 4h por un entramado de tuberias de plastico que por supuesto estan muy esterelizadas, puede ser algun tipo de reaccion alergica a algun medicamento.
El FOSFORO puede ser una mayores causas de esos picores tan molestos, cuando los riñones dejan de funcionar no eliminan el fosforo que nos sobra depositandose en la piel lo malo es que todos los alimentos que tomamos tiene calcio y fosforo es por eso que es importante seguir una pautas para controlarlo.
Principalmente medicacion los llamados "quelantes"(Estos agentes trabajan enlazándose al fosfato en el tracto gastrointestinal, de tal modo que lo hace inasequible para la absorción por el cuerpo) y por supuesto una buena dieta.
Hay alimentos que debemos de tener especial cuidado como pueden ser los siguientes:
ha muy importante las semillas como el mijo,la soja etc no son nada recomendables por su alto contenido en fosforo.Tambien las bebidas excitantes,el alcohol y el agua con gas.
Yo recomiendo siempre una buena manicura, unas uñas bien cortadas y cuidadas nos protejeran de los posibles daños que nos podamos hacer rascandonos sobre todo por la noche, no sera la primera vez que me he levantado todo arañado como si hubiera dormido con un gato por llevar las uñas largas o mal cortadas.
Buenos poco mas os puedo decir simplemente despedirme y desearos un buen fin de semana a tod@s.
Bueno despues de esta pequeña introduccion voy a hablaros un poco de un sintoma muy comun que padecemos la mayoria de los pacientes con INSUFICIENCIA RENAL CRONICA. Se trata del PRURITO o picores,por desgracia para nosotros es algo muy habitual la mayoria de los pacientes que estamos en HD lo sufrimos, en mi caso hay momentos que me desquicia no hay manera de controlarlo, los picores son constantes,por mas que te rasques no se va.Es un picor muy interno a veces parece que viene desde el hueso, pero bueno lo vamos llevando de la mejor manera posible.
El porque de este sintoma esta por ver.Las causas pueden ser varias para algunos pacientes en HD simplemente puede ser una reaccion alérgica al mecanismo de la maquina de dialisis, hay que tener en cuenta que nuestra sangre no deja de pasar durante 4h por un entramado de tuberias de plastico que por supuesto estan muy esterelizadas, puede ser algun tipo de reaccion alergica a algun medicamento.
El FOSFORO puede ser una mayores causas de esos picores tan molestos, cuando los riñones dejan de funcionar no eliminan el fosforo que nos sobra depositandose en la piel lo malo es que todos los alimentos que tomamos tiene calcio y fosforo es por eso que es importante seguir una pautas para controlarlo.
Principalmente medicacion los llamados "quelantes"(Estos agentes trabajan enlazándose al fosfato en el tracto gastrointestinal, de tal modo que lo hace inasequible para la absorción por el cuerpo) y por supuesto una buena dieta.
Hay alimentos que debemos de tener especial cuidado como pueden ser los siguientes:
- Los lacteos y todos sus derivados quesos,yogures etc.
- La carne roja ternera, cerdo y embutidos.
- los pescados mejor blancos
- y los huevos es recomendable tomar solo clara (las tortillas con claras son muy buenas)
ha muy importante las semillas como el mijo,la soja etc no son nada recomendables por su alto contenido en fosforo.Tambien las bebidas excitantes,el alcohol y el agua con gas.
Yo recomiendo siempre una buena manicura, unas uñas bien cortadas y cuidadas nos protejeran de los posibles daños que nos podamos hacer rascandonos sobre todo por la noche, no sera la primera vez que me he levantado todo arañado como si hubiera dormido con un gato por llevar las uñas largas o mal cortadas.
Buenos poco mas os puedo decir simplemente despedirme y desearos un buen fin de semana a tod@s.
domingo, 17 de marzo de 2013
EL SINDROME DE LAS PIERNAS INQUIETAS "SPI"
Buen dia a tod@s. Hoy voy a hablaros del sindrome de las piernas inquietas y sus efectos no solo para la persona que las padece si no tambien el transtorno que ocasiona a la pareja que comparte sus sueños o mejor dicho sus noches en vela.
Se recomienda una serie de cambios en la dieta diaria como:
Llega la noche y te preparas para disfrutar de un sueño apacible despues de una buena ducha con agua caliente.Te acuestas y tan solo unos minutos despues comienza la fiesta tu cuerpo y tu mente quiere descansar pero parece como si tus extremidades inferiores iniciaran su guerra particular, una necesidad imperiosa de moverse sin encontrar su sitio hace que cada vez uno se valla poniendo mas nervioso.La noche va pasando y sigues sin poder dormir.A veces es un hormigeo en las pantorrillas otras como si tuvieras pequeñas agujas dandote pichacitos por toda la pierna, otras es simplemente dolor, el caso es que esta hay,no puedes parar de dar vueltas, te sientes cansado te estorba todo no consigues coger la postura y a todo esto tu pobre pareja que sabe de que padeces, sufre en silencio tus trastornos sin poder dormir y convirtiendose en tu aliada tu compañera de fatigas asumiendo su papel y lo mas importante dandote su apoyo en todo momento.
Pero tu te sientes mal por tener que compartir tus penurias y al final te levantas andas por el pasillo,tomas algo y terninas durmiendo en el sofa. Poco a poco la noche va pasando y tu sigues igual te duermes un rato y empiezas a experimentar unas fuertes sacudidas totalmente involuntarias y que como no, hacen que te despiertes y vuelta a empezar.
Esto provoca un estado de nerviosismo insoportable y que vas a pagar en tu estado de animo al dia siguiente
Te sientes cansado y con mal humor en muchas ocasiones volviendo otra vez a compartir tus males con los que te rodean.
Se desconoce las causas de este trastorno, posiblemente segun algunos estudios pudiera ser por problemas del transporte del hierro al cerebro y en la sintesis de determinados neurotrasmisores, como la dopamina. Pero lo que si parece estar claro es que esta enfermedad tiene una fuerte base hereditaria y genetica
El 50% de los paciente con IRC sufren este sindrome seguramente por un deficic de hierro que es muy importante en la regulacion de la dopamina.
Existe incluso una asociacion sobre esta enfermedad denominada (AESPI) Asociacion Española de Paciente s con Sindrome de Piernas Inquietas.
Llevan tiempo luchando por que se admita nuestra enfermedad en un trastorno comun con el fin de poder ser tratados por especialistas y poder realizar investigaciiones sobre posibles farmacos que puedan aliviar nuestro estado.
Se recomienda una serie de cambios en la dieta diaria como:- eliminar la cafeina
- la bebidas excitantes
- el tabaco
- disminuir el consumo de azucar
- tomar suplementos de hierrro
- Hacer ejercicio (caminar,nadar ir en bici) de forma moderada.
En conclusion el imsonio es la mayor consecuencia del sin
drome, reduciendo la calidad de vida de los pacientes, haciendo que se encuentren mas cansados y con menos aptitudes para desarrollar las tareas contidianas asi como el trabajo o la participacion en todo tipo de actividades.
Estar malhumorado se convierte en algo normal y eso si que afecta y mucho, primero a nuestros seres queridos pero mucho mas y mas importante a nosotros mismo ya que el estado de animo de cualquier paciente con una enfermedad cronica es primordial mi lema dice
NO PRIVES A LOS QUE TE QUIEREN DE TU SONRISA POR QUE ELLOS MERECEN SER FELICES Y SI TU ESTAS BIEN ...............................
drome, reduciendo la calidad de vida de los pacientes, haciendo que se encuentren mas cansados y con menos aptitudes para desarrollar las tareas contidianas asi como el trabajo o la participacion en todo tipo de actividades.
Estar malhumorado se convierte en algo normal y eso si que afecta y mucho, primero a nuestros seres queridos pero mucho mas y mas importante a nosotros mismo ya que el estado de animo de cualquier paciente con una enfermedad cronica es primordial mi lema dice
NO PRIVES A LOS QUE TE QUIEREN DE TU SONRISA POR QUE ELLOS MERECEN SER FELICES Y SI TU ESTAS BIEN ...............................
jueves, 14 de marzo de 2013
LA DIURESIS Y LOS LIQUIDOS
Hola a tod@s, como llevais la semana espero que bien.
Bueno tengo que deciros que para mi no esta siendo mi mejor semana, una lumbagia que no me deja ni ponerme de pie me acompaña desde principios de semana, os cuento que soy muy inquieto y me gusta mucho el deporte, practico alguno de manera moreda pero constante sobre todo me gusta el padel. Me ayuda a llevar de una manera mas agradable mi enfermedad y me permite poder disfrutar de los liquidos un poco mas, os cuento,cuando se sufre de IRC uno de los mayores cambios que sufrimos es el tener muy regulado la ingesta de liquidos ya que al no funcionar nuestros riñones nuestro cuerpo no desecha ni las toxinas que nos sobran ni los fluidos bebemos, la diuresis cada vez es menor sobre todo si estas en HD con lo cual tenemos que estar continuamente controlando lo que comemos y lo que bebemos.
La norma nos dice que el liquido que podemos beber sera 1L mas de lo que orinamos es decir si tienes una diuresis de 500ml podras beber un maximo de 1,500ml pero tendras que tener en cuenta el agua que llevan los alimentos, por ejemplo el agua con el que cueces el arroz, el agua que lleva una pera o el agua que recogen las verduras al hervirlas, que royo no? Pero te acostumbras el cuerpo humano es super inteligente y nunca sabes hasta donde puede llegar.
Bueno como os digo mi rutina esta un poco tocada esta semana no puedo hacer deporte y tengo que tener mayor cuidado con la cantidad de liquido que bebolo cual me cuesta mucho pues yo siempre he sido de beber mucha agua.
Lo positivo es que estoy teniendo mucho mas tiempo para pensar y hacer cosas que tenia atrasadas algun papeleo, limpieza de cajones con un monton de cosas inutiles que siempre guardamos y que con el tiempo nos damos cuenta que no sirven para nada cosas del ser humano.
He recuperado mis paseos por la playa que los tenia un poco abandonados y disfruto mucho viendo salir el sol por el horizonte de nuestras playas, que en esta epoca del año estan especialmente bellas.
Como veis el cambio es brutal cuando todavia no estas en Dialisis la norma es que como minimo tienes que beber de 2l a 3l de agua al dia esto es lo que nos dicen y es verdad es bueno, pero la Dialisis te cambia todo esa dieta tan maravillosa que todo el mundo conoce como "DIETA MEDITERRANEA" y que es tan saludable para la mayoria de los mortales con nosotros no funciona,tenemos muy regulas las frutas que podemos tomar, las verduras,ensaladas etc las podemos tomar pero tendremos que hacer unos pequeños cambios a la hora de cocinarlos o consumirlos, pero eso ya os lo contare en otro momento.
diuresis y liquidosBuenos nos vemos pronto a y BUENAS FALLAS.
Bueno tengo que deciros que para mi no esta siendo mi mejor semana, una lumbagia que no me deja ni ponerme de pie me acompaña desde principios de semana, os cuento que soy muy inquieto y me gusta mucho el deporte, practico alguno de manera moreda pero constante sobre todo me gusta el padel. Me ayuda a llevar de una manera mas agradable mi enfermedad y me permite poder disfrutar de los liquidos un poco mas, os cuento,cuando se sufre de IRC uno de los mayores cambios que sufrimos es el tener muy regulado la ingesta de liquidos ya que al no funcionar nuestros riñones nuestro cuerpo no desecha ni las toxinas que nos sobran ni los fluidos bebemos, la diuresis cada vez es menor sobre todo si estas en HD con lo cual tenemos que estar continuamente controlando lo que comemos y lo que bebemos.
La norma nos dice que el liquido que podemos beber sera 1L mas de lo que orinamos es decir si tienes una diuresis de 500ml podras beber un maximo de 1,500ml pero tendras que tener en cuenta el agua que llevan los alimentos, por ejemplo el agua con el que cueces el arroz, el agua que lleva una pera o el agua que recogen las verduras al hervirlas, que royo no? Pero te acostumbras el cuerpo humano es super inteligente y nunca sabes hasta donde puede llegar.
Bueno como os digo mi rutina esta un poco tocada esta semana no puedo hacer deporte y tengo que tener mayor cuidado con la cantidad de liquido que bebolo cual me cuesta mucho pues yo siempre he sido de beber mucha agua.
Lo positivo es que estoy teniendo mucho mas tiempo para pensar y hacer cosas que tenia atrasadas algun papeleo, limpieza de cajones con un monton de cosas inutiles que siempre guardamos y que con el tiempo nos damos cuenta que no sirven para nada cosas del ser humano.
He recuperado mis paseos por la playa que los tenia un poco abandonados y disfruto mucho viendo salir el sol por el horizonte de nuestras playas, que en esta epoca del año estan especialmente bellas.
Como veis el cambio es brutal cuando todavia no estas en Dialisis la norma es que como minimo tienes que beber de 2l a 3l de agua al dia esto es lo que nos dicen y es verdad es bueno, pero la Dialisis te cambia todo esa dieta tan maravillosa que todo el mundo conoce como "DIETA MEDITERRANEA" y que es tan saludable para la mayoria de los mortales con nosotros no funciona,tenemos muy regulas las frutas que podemos tomar, las verduras,ensaladas etc las podemos tomar pero tendremos que hacer unos pequeños cambios a la hora de cocinarlos o consumirlos, pero eso ya os lo contare en otro momento.
diuresis y liquidosBuenos nos vemos pronto a y BUENAS FALLAS.
martes, 12 de marzo de 2013
PREVENIR ES CURAR
Hoy voy a hablaros de las causas de la IRC y como podemos prevenir que aparezca esta enfermedad tambien denominada silenciosa por la dificulta que presenta detectar la enfermedad en muchos casos no se detecta hasta que el paciente necesita de dialisis o transplate renal.
Las principales causas son la DIABETIS y la HIPERTENSION ,tambien puede ser originada por accidente o malformaciones de nuestros organos al nacer etc.
Los diabeticos tienen que tener sus controles de azucar en sangre muy contralados asi como su presion arterial, por que la diabetes es la principal causa de la IRC.
Tendremos que tener mayor atencion en personas que tengan o hallan tenido familiares con poliquistes (PKD). Estos quistes se pueden detectar a una edad temprana (20-25 años) se detectan mediate ultrasonido, los quistes crecen y dañan el tejido renal llegando a afectar de forma muy severa la funcion de los riñones.
Si padece de hipertension arterial o diabetes, usted deberia estar bajo un estripto controlmedico, mantener los niveles optimos de azucar en sangre asi como un control de su presion arteria adecuada junto con una dieta baja en proteinas,reduccion de peso,ejercicio fisico moderado, nof umar ni consumir bebidas alcoholicas,disminucion de la ingesta de sal en las comidas, todo esto ayudara a que prevenir el desarro de la enfermedad renal cronica.
Si hablamos de coste del mantenimiento del paciente en su fase terminal (dialisis o transplante) segun informaciones publicadas en distintas revistas especializadas en el tema, llego a la conclusion de que prevenir la IRC es 100 veces mas barata que su tratamiento.Aunque no hay cifras exactas de todo esto, he podido encontrar algunos datos relevantes como que el gasto que representa se estima entre el 1,6% y el 2.5% del gasto sanitario con un total aproximado de 1.400 millones de euros de los que el 73% de debe a la HD,el 6% a la HP y el 31% al TR.
Conclusion como decian nuestros abuelos mas vale prevenir que curar asi que no despisteis vuestra salud que es lo mejor que tenemos una vida sana, ejercicio, y una buena sonrisa te van ayudar a vivir de mejor manera y haras que las personas que te quieran se sientan mejor.
Quien no tropieza no siente el placer de volverse a levantar para volvel a intentarlo.
Que tengais buen dia
sábado, 9 de marzo de 2013
UN BUEN EJEMPLO A SEGUIR
Hola a tod@s, espero que esteis tod@s bien. Esta mañana me he levantado con una noticia que desconocia y que me ha alegrado el dia. Tengo por costumbre como muchos leer el periódico miestras desayuno y cual a sido mi sorpresa que en la contraportada venia una noticia sobre nuestro exministro Javier Solana. El pasado mes de Diciembre se sometio a una operacion que cambiaria su vida y la una persona muy querida por el, de la cual no ha querido dar su nombre.Este era el titular.
“He donado un riñón a alguien querido”
“He donado un riñón a alguien querido”
En gesto de agradecimiento, el exministro español ha decidido explicar su experiencia y participar en la primera edición de la Transplant Run, una carrera solidaria que se celebrará mañana en Barcelona con más de 2.200 inscritos, entre pacientes y donantes. La prueba está avalada por la Sociedad Catalana de Trasplante que preside Josep Maria Campistrol, el nefrólogo que le extrajo el riñón.
Solana quiere hacer campaña para concienciar a la sociedad de que “las donaciones en vida pueden salvar a muchas personas”. “La diálisis no es ningún drama”, dice. El exministro alaba orgulloso el hecho de que España sea un país modélico en organización y generosidad humana en trasplantes —“Nadie tiene la red que tenemos aquí”— y confía en que los incesantes recortes sanitarios no quiebren el éxito. “Espero y deseo que no ocurra. Sería una pena que disminuyera la calidad que tenemos ahora”.
Me parece un gesto que honra a Javier Solana y ojala que muchos de nuestros politicos siguieran sus pasos, seria una forma muy generosa de demostrar que realmente estan hay por el bien de nuestra sociedad SALVAR UNA SOLA VIDA ya mereceria la pena dado el alto porcentaje de suicidios que se estan produciendo por culpa de las malas politicas que se han desarrolado en los ultimos años.
“Cuando queremos, podemos. Los españoles no tenemos ningún gen que nos impida hacer las cosas bien” (Javier Solana)
miércoles, 6 de marzo de 2013
La alternativa a la diálisis: el trasplante renal
Una nueva opción: el transplante renal de donante vivo
El transplante renal se presenta como la mejor alternativa terapéutica para solucionar el problema de las personas que tienen insuficiencia renal crónica. Conozca de forma detallada las ventajas que ofrece el transplante renal de donante vivo respecto a la utilización del donante cadáver. El doctor Federico Oppenheimer, Jefe de la Unidad de Transplante Renal del Hospital Clínico de Barcelona, comenta cuáles son los pasos que han de seguir el donante y el receptor del órgano.
Los trasplantes de riñón son una de las operaciones de trasplantes más comunes en los Estados Unidos.
Se necesita un riñón donado para reemplazar el trabajo previamente realizado por sus riñones.
El riñón donado puede provenir de:
- Un donante familiar vivo, emparentado con el receptor, como uno de los padres, un hermano o un hijo
- Un donante no emparentado con el receptor, como un amigo o el cónyuge
- Un donante muerto: una persona recientemente fallecida que se sepa no ha tenido enfermedad renal crónica
El riñón sano se transporta en agua fría con sal (solución salina) que preserva el órgano hasta por 48 horas. Esto le da a los médicos tiempo para llevar a cabo pruebas de compatibilidad de la sangre y el tejido del donante y del receptor antes de la operación
Pronóstico
Casi toda persona siente que tiene una mejor calidad de vida después del trasplante. Aquéllos que reciben un riñón de un donante vivo emparentado tienen mejor pronóstico que los que lo reciben de un donante fallecido. (Si usted dona un riñón, generalmente puede vivir en forma segura y sin complicaciones con el riñón restante).
Las personas que reciben un riñón trasplantado pueden rechazar el nuevo órgano. Esto significa que su sistema inmunitario ve al nuevo riñón como una sustancia extraña y trata de destruirla.
Con el fin de evitar el rechazo, casi todos los receptores de trasplante de riñón tienen que tomar medicamentos que inhiban la respuesta inmunitaria por el resto de sus vidas, lo cual se denomina terapia inmunodepresora. Aunque el tratamiento ayuda a prevenir el rechazo al órgano, también pone a los pacientes en mayor riesgo de infección y cáncer. Si usted toma este medicamento, necesita hacerse exámenes de detección para cáncer. Los medicamentos también pueden causar hipertensión arterial y colesterol alto e incrementar el riesgo de padecer diabetes.
Un trasplante de riñón exitoso requiere un control cuidadoso con el médico y usted tiene que tomar siempre el medicamento de acuerdo con las instrucciones.
domingo, 3 de marzo de 2013
TIPOS DE DIALISIS
Diálisis renal
La diálisis renal es un tratamiento que reemplaza las acciones purificadoras de manera artificial a pacientes coninsuficiencia renal crónica. Este tratamiento consiste en un soporte de vida y no está diseñado para curar la enfermedad renal. De manera específica ladiálisis mantiene los niveles normales de las sales (sodio y potasio), elimina los productos de desecho del organismo y controla la presión arterial.
Existen dos tipos de diálisis:
- La hemodiálisis
- La diálisis peritoneal
Hemodiálisis y diálisis peritoneal
- La hemodiálisis se practica en centros médicos y es una máquina que hace las veces de riñón artificial.
- La diálisis peritoneal puede realizarse en un centro médico o en casa, no requiere el uso de equipos especiales, y se aplica en la cavidad abdominal por varias horas y luego se drena.
Existen tres tipos primarios de acceso a la sangre:
- El catéter intravenoso: El catéter intravenoso se conecta a una vena grande, como la vena cava, la vena femoral o la vena yugular interna.
- La fístula arteriovenosa: La fístula arteriovenosa se crea mediante una cirugía cardiovascular cuando se unen una vena y una arteria para crear una vía de acceso de mayor tamaño.
- El injerto sintético (graft): El injerto sintético es muy similar a una fístula arteriovenosa, con la diferencia de que se utiliza una vena artificial para juntar la arteria y la vena.
La frecuencia de los tratamientos de hemodiálisis es de tres veces por semana con sesiones de cuatro horas de duración por norma general.
La frecuencia para la diálisis peritoneal es determinada por receta médica, de manera específica para cada paciente, regulando así la cantidad y tipo de líquido de diálisis, el tiempo que el líquido de diálisis debe permanecer en el abdomen y cuantos intercambios se necesitan.
El control adecuado de los alimentos y los líquidos que se ingieren son muy importantes para estar sano durante la diálisis ya que la cantidad de desechos que se acumulan en su cuerpo puede ser nivelada. Es recomendable vigilar la ingesta de líquidos tomando en cuenta que el exceso de líquido puede ser sumamente peligroso y conlleva a múltiples complicaciones.
Se señala que un paciente de diálisis puede llevar una vida normal como el resto de las personas siempre y cuando se hagan los ajustes correspondientes para llevar una dieta adecuada. El hecho de que una paciente reciba diálisis no significa que no puede continuar su vida laboral y productiva.
martes, 26 de febrero de 2013
QUE ES LA IRC (insuficiencia renal cronica)
Es la pérdida lenta de la función de los riñones con el tiempo. La principal función de estos órganos es eliminar los desechos y el exceso de agua del cuerpo.
La insuficiencia renal cronica (IRC) empeora lentamente con el tiempo. En las etapas iniciales, es posible que no haya ningún síntoma. La pérdida de la función por lo regular tarda meses o años en suceder y puede ser tan lenta que los síntomas no aparecen hasta que el funcionamiento del riñón es menor a una décima parte de lo normal.
La etapa final de la enfermedad, en esta etapa los riñones ya no tienen la capacidad de eliminar suficientes desechos y el exceso de líquido del cuerpo. El paciente necesita diálisis o un trasplante de riñon.
Las causas mas comunes de la enfermedad son la diabetes y la hipertension arterial.
Tambien pueden dañar nuestros riñones otras muchas causas como pueden ser las siguientes:
Calculos renales,infecciones
Anomalias congenitas
Ciertos quimicos toxicos
Trastornos autoinmunitarios (como lupus eritematoso sistémico y esclerodermia)
Algunos analgésicos y otros fármacos (como fármacos para el cáncer)
Nefropatía por reflujo (en la cual los riñones se dañan por el flujo retrógrado de orina hacia ellos)
Lesión o traumatismo
La enfermedad renal crónica lleva a una acumulación de líquido y productos de desecho en el cuerpo. Este padecimiento afecta a la mayoría de las funciones y de los sistemas corporales, como:
El control de la presión arterial
La producción de glóbulos rojos
La vitamina D y la salud de los huesos
SINTOMAS:
Los primeros síntomas de la enfermedad renal crónica también son síntomas de otras enfermedades. Éstos pueden ser el único signo de enfermedad renal hasta cuando la afección está más avanzada.
Los síntomas pueden ser, entre otros:
Inapetencia
Sensación de malestar general y fatiga
Dolor de cabeza
Picazón generalizada (prurito) y resequedad de la piel
Náuseas
Pérdida de peso sin proponérselo
Otros síntomas que se pueden presentar, especialmente cuando la función renal ha empeorado, incluyen:
Piel anormalmente oscura o clara
Dolor óseo
Síntomas del sistema nervioso y del cerebro:
somnolencia y confusión
problemas para concentrarse o pensar
entumecimiento en las manos, los pies u otras áreas
fasciculaciones musculares o calambres
Mal aliento
Susceptibilidad a hematomas o sangrado o sangre en las heces
Sed excesiva
Hipos frecuentes
Bajo nivel de interés sexual e impotencia
Cesación de los períodos menstruales (amenorrea)
Problemas de sueño como insomnio, síndrome de las piernas inquietas o apnea obstructiva del sueño
Hinchazón de pies y manos (edema)
Vómitos, típicamente en la mañana
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